施氏排酸day 1

施氏排酸day 1
第一次做，施老師有幫我看一次整體狀態。
基本上全部的身體皮膚沒什麼地方沒有沾黏的。大腿膝蓋內旋，造成大腿骨突出。不過以他的經驗來說算好的，因為我的膝蓋可以彎曲!
這和我脊椎側彎，內八，斜頸，骨盆移位，大轉子突出的自我檢查是相符合的。
檢查完之後，由一位楊師傅為我處理。她先從哪裡開始我不記得了。但是我知道是從軀幹開始用，再往四肢。不通的地方癢得不得了，大腿內側沾黏嚴重的地方很痛。我比較怕癢，痛還可以忍受。癢的地方在做過一輪之後，就變舒服了。

四肢用完，轉到頭皮的地方，老師檢查時有說，我左邊比較鬆，摸起來就澎澎的，右邊比較緊就比較扁，一摸還真是這樣。師傅幫我鬆頭皮時，左邊很痛，但是奇妙的是在鬆的過程，骨盆整個明顯鬆下來。果然是牽一髮動全身呀！

最後也有鬆臉，重要的是處理我的左手，切菜施力不當扭到的手臂，她推推推，弄到我的手可以抬高了。

已經約下次。
有長期復健的心理準備。畢竟，身體的狀況是歪斜三十多年了。

目前甚麼運動都不能做，因為肌肉沾黏可能不是只用運動就可以拉開的。等身體的沾黏都處理了，再來想如何正確使用身體(亞歷山大技巧)，強化肌肉(練拳)。

#施老師的理論:人的骨架歪斜，是因為肌肉不均勻，有沾黏，使骨架歪斜。沾黏的原因是酸性物質代謝不足停留在肌肉裡。利用不鏽鋼排酸棒推動肌肉，讓酸性物質流動幫助代謝，去除沾黏，肌肉自然放鬆，就可以使骨架回正。

#治療後，建議不吃鴨肉，鵝肉，芒果等發物。

#木牙老師的木牙也是類似的理論，但是他是利用身體的重量壓木牙去鬆開身體的糾結。平時自我保健也是很好用的。