尋找最終的療癒方式

情緒釋放是日常的。
但是找出內在衝突卻是必須的，內在的衝突造成我對世界懷有憤怒或其他負面情緒，同樣世界對我亦然。
追根究底，內在信念的衝突是產生情緒的起源。