這兩天不知為何,早晚的固定功課都沒做,昨天更是連護符都沒戴就睡覺了。
理所當然的,工作上與人際溝通上就出現些小問題。
察覺到我最近沒做到的事:答所問。
我不願意接受他人的要求,但也沒有明確回答,甚至以誇張的反應表現,然後引發另一個人的爆炸,還有一個是啞砲,悶悶的自爆。
很有趣,每個人都配合演出的很精彩。也呈現每個人的問題。在寫文字的同時,我腦海出現模擬畫面,我應該怎樣……這是想當老師的我在說教。
沒什麼應該不應該。腦海中的小劇場嘎然而止。
練習用更寬闊的角度看事情與應對事情,是要反省學習的第二件事。
讓他人做他的工作是第三件事。
有時候,撤去能量保護,才能察覺哪裡不對勁是第四件事。
我只能為自己的情緒負責是第五件事。
#關鍵字
罪惡感,愧疚感
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