足浴桶除濕氣經驗談

以我的例子來說，長年鼻子過敏，吹風易流鼻水打噴嚏，吃冰的不舒服。晚上吹到冷氣若不戴口罩，早上起床容易流鼻水鼻塞。

若是坐55度的足浴桶80分鐘，痛快的流汗。等身體降溫再洗熱水澡。晚上睡覺不怕熱，隔天早上起床精神好，完。全。沒流鼻水。完。全。沒鼻水倒流。完。全。沒鼻塞。

這大概是說身體的寒氣和濕氣清理一個程度讓我的鼻子不用排寒排濕。

不過以我每天上班，吹冷氣，碰水洗東西的狀況來看，可能必須要加強足浴的時間才可以排到陳寒與濕氣。