2020年6月30日 星期二

好事成三day 370

感謝我做干擾MTVSS第 4次
感謝我起床
感謝我要念除障句
感謝我給自己機會到前區
感謝我信任俊廷站吧檯
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月28日 星期日

好事成三day 369

感謝夥伴上班,讓我可以上課
感謝我選擇上基礎課
感謝我喜歡我自己,覺得我很棒
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月27日 星期六

好事成三day 368

感謝今天又繼續騎腳踏車上課
感謝今天買肉鬆飯糰
感謝今天要上感恩課
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月26日 星期五

好事成三day 367

感謝今天騎ubike到教室
感謝我今天早點到吃早餐
感謝天氣很好
感謝姵心載我回旅館以及借我放行李箱
感謝昨天育翎載我回旅館
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月25日 星期四

好事成三day 366

感謝媗媽載我去坐車
感謝媗媽讓我請吃早餐
感謝我還有一顆梅子球
感謝天氣很好去上課
感謝我報名Ryan老師的感恩SOP課程
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月24日 星期三

好事成三day 365

感謝寫好事成三滿一年!
感謝媽媽幫我做按摩椅提袋。
感謝我察覺到我對媽媽的貢獻的抗拒,並且做放下屏障的動作
感謝我端午節去上基礎課
感謝我喜歡我自己
感謝我覺得自己很漂亮
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月22日 星期一

好事成三day 364

感謝今天我把睡袋拿去洗
感謝今天天氣不錯
感謝我印好講義
感謝媽媽蒸吐司給我吃
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月21日 星期日

好事成三day 363

感謝今天有兩個交換
感謝今天早上上課
感謝晚上莉麗姊請吃飯
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月19日 星期五

好事成三day 362

感謝安妮跟女兒願意上我的bars
感謝我今天提早出門印講義
感謝我午餐吃subway
感謝表妹送家裡吃葡萄
感謝我給表妹沐浴露
感謝今天天氣很好
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月17日 星期三

好事成三day 361

感謝今天我休息
感謝我有喝水
感謝我聽了課
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月15日 星期一

好事成三day 360

感謝我寫好事成三快要滿一個工作年了
感謝我今天有吃早餐才出門
感謝媽媽準備早餐給我吃
感謝今天有大便才出門
感謝我正在能量流改變
感謝今天晚上可以上適合你的聲音課
感謝我今天早上有做bars以及聽拉能量音頻
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月14日 星期日

好事成三day 359

感謝媽媽幫我準備便當
感謝我今天準時上班
感謝我閱讀金錢手冊L3
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月13日 星期六

好事成三day 358

感謝我買線上課程參加適合你的聲音課
感謝我今天做螺旋藻吐司夾蛋
感謝我今天掃房間地板
感謝我起床聽聰聰的Zoom
感謝我喜歡我自己
感謝我做提問除障
感謝我聽新鳳老師的拉金錢除障
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月11日 星期四

好事成三day 357

感謝我今天避免被撞
感謝我今天聽完6/8錄音
感謝我今天錄除障句
我今天做金錢除障
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月10日 星期三

好事成三day 356

感謝今天我起床聽音頻
感謝我幫爸爸煎蛋
感謝我有問媽媽12號有空讓我做bars嗎?
感謝我今天收到薪水
感謝我存11稅
感謝我有錢支付信用卡
感謝身體今天有大便
感謝我開始做除障句紀錄
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月9日 星期二

好事成三day 355

感謝今天早點出門還書跟盤點
感謝今天把上課檔案下載
感謝我把戒指串在項鍊上
感謝我報名萬語通與聲音課
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月8日 星期一

好事成三day 354

感謝我承認我具有SOP的能量
感謝媗跟我一起玩兩天
感謝妙與媗讓我做SOP
感謝媗幫我做銅鑼
感謝捷運站的能量告訴我它們形成了龍的能量
感謝我可以幫他們做SOP+MTVSS
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月7日 星期日

好事成三day 353

感謝今天老韓帶大家去宜蘭玩
感謝我喜歡我自己
感謝我有錢出去玩
感謝老韓繳學費
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的
可能性?

2020年6月6日 星期六

好事成三day 352

感謝媽媽協助我察覺觀點
感謝今天上課
感謝我要去找媗玩
感謝媗給我學費
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月5日 星期五

好事成三day 351

感謝今天有準備午餐
感謝有新外套與帽子
感謝做出金錢13Q表單
感謝明天要上課
感謝我投資我自己
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月4日 星期四

好事成三day350

感謝今天壓木牙
感謝我察覺是脾經
感謝有做早晨練習
感謝我慢慢把房間整理好
感謝媽媽幫我找到錄音筆
感謝媽媽說我很有錢
怎樣可以比現在更好的呢?還有什麼無限的可能性?

2020年6月3日 星期三

日本節目料理「炒麵」與「蕃茄冰沙」

「蕃茄冰沙」

1.蕃茄洗淨冷凍

2.用磨泥器把蕃茄磨成冰沙泥

3.裝容器,灑胡椒粉與少許鹽巴淋橄欖油


「辨別好吃的蕃茄的方法」

看蕃茄的底部,有放射狀的白線條越明顯,線條越多,越好吃。表示蕃茄長得好,種子多,而且種子部位會像果凍一樣。


「炒麵」

1.豬肉:用味霖醃一下

2.牛肉:用飛魚高湯與海鮮醬醃一下

3.熱鍋加油炒炸蝦的天婦羅花再下其他材料。(炸的時候旁邊浮起來的渣渣),台灣用豬油渣不錯。

4.用口感微酸的蠔油做醬汁,淋上去後要關火拌,避免燒焦


「鹽味炒麵」

1.煮干貝等的水當調味汁或是和風高湯+蠔油

2.蟹肉棒(用兩雙筷子滾蟹肉棒讓它變成絲)




「高湯粉炒麵」

青花魚,沙丁魚的魚乾碎片或和風高湯粉灑在裝盤的麵上。


「有咖哩味的炒麵」

麵炒熟拌市售咖哩醬,避免燒焦。

另外炒蕃茄。

加一顆煎蛋。

放在麵上。



「有煎過麵的炒麵」

1.油麵(可微波去水分)油煎3分鐘(不要翻動)翻面(煎洽洽)

2.豬肉放一邊煎,先拿起來

3.先關火。麵起鍋,放豆芽菜與豬肉,麵蓋上去。淋醬汁,小心把麵攪散,然後充分攪拌讓麵裹住醬汁。

4.再開火。炒到收汁。

5.裝盤加一顆生蛋(或是半熟煎蛋),把蛋攪散吃。


醬汁

蠔油,醬油,和風高湯粉(不放也可以)先調好味道放著。



好事成三day 349

感謝今天早起出門去盤點
感謝我報名萬語通
感謝我把錄音筆裝上帶子跟縫鈕扣
感謝我覺得早餐店的早餐不好吃
感謝我喜歡我自己
怎樣可以比現在更好的呢?
還有什麼無限的可能性?

2020年6月1日 星期一

好事成三day 348

感謝今天詢問歡老師費用
感謝歡老師告訴我適合你的聲音課程的變動
感謝今天坐公車出門
感謝我早上有做眉心瑜伽
感謝我早上有做AC練習
感謝我報名萬語通
感謝靈體為我貢獻
怎樣可以更好的呢?還有什麼無限的可能性?